GymBeam Core Board tavola di equilibrio, nero
GymBeam Core Board pedana di equilibrio
Pedana di equilibrio grazie alla quale migliorerai il tuo equilibrio, l'agilità e la stabilità generale. Che tu sia un atleta amatoriale o professionista, ti aiuterà a rafforzare i muscoli di tutto il corpo, compreso il sistema di stabilizzazione profonda. Inoltre, grazie agli esercizi di equilibrio, ti divertirai un mondo.Grazie a questo, puoi lavorare in modo giocoso sul tuo equilibrio, sulla stabilità del corpo, sullo sviluppo delle capacità motorie e sul rafforzamento completo del corpo. Una vasta gamma di esercizi ti aiuterà a migliorare la forza del core, la forza degli arti inferiori e, ad esempio, la salute del pavimento pelvico. Nell'ambito dell'allenamento funzionale, puoi provare semplici esercizi di equilibrio con entrambi i piedi sulla tavola, plank, side plank, affondi con un piede sulla pedana o, ad esempio, lo squat. Quando avrai più esperienza, potrai fare anche vari trick sulla tavola, come salti, rotazioni e simili. La tavola è ottima anche per gli esercizi di riabilitazione, in quanto aiuta a rafforzare i muscoli intorno alle ginocchia, alle articolazioni dell'anca e ad altre importanti strutture del corpo umano.
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Si possono eseguire esercizi di equilibrio con entrambi i piedi, squat, plank e trick più impegnativi
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Si usa nella preparazione per lo snowboarding, lo skateboarding e il surf
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La superficie della tavola e del rullo ha un trattamento antiscivolo
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La apprezzeranno sia gli atleti amatoriali che quelli professionisti
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Ha una portata massima di 200 kg
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| ID del prodotto | 401351 |
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