Pedivelle e guarniture per bici

Quando si scelgono le pedivelle, sono importanti le dimensioni e il tipo di movimento centrale. Sono disponibili varianti con da 1 a 3 corone. Per un cambio funzionante, è necessario scegliere correttamente anche il deragliatore anteriore e la leva del cambio. La lunghezza delle pedivelle viene scelta in base all'altezza del ciclista; la misura esatta può essere determinata misurando la posizione in sella con Bikefitting. Le pedivelle sono più comunemente realizzate in alluminio, mentre le più leggere sono in carbonio. È possibile acquistare separatamente singole corone, tendicatena o rockring.

Ecco una breve descrizione delle caratteristiche da considerare quando si scelgono le pedivelle:

Materiale:
- Alluminio: Materiale leggero e resistente, comunemente usato nelle pedivelle di fascia media.
- Fibre di carbonio: Offre un eccellente equilibrio tra peso molto basso e buona rigidità, spesso presente nelle pedivelle di fascia alta.
- Acciaio: Resistente ma pesante, solitamente utilizzato nelle pedivelle di base ed economiche.
Lunghezza: Le lunghezze comuni vanno da 165 mm a 180 mm. Pedivelle più corte possono garantire una cadenza più rapida, mentre pedivelle più lunghe possono offrire una maggiore leva.
Compatibilità con il movimento centrale: Le pedivelle devono corrispondere allo standard del movimento centrale.
Corone: Le pedivelle possono avere una, due o anche tre corone. Il numero di denti della corona determina il rapporto di trasmissione. Scegli il sistema che corrisponde alla tua trasmissione e alle tue preferenze.
Fattore Q: Il fattore Q è la distanza laterale tra i pedali, determinata dalla curvatura della pedivella. Influisce sulla postura del ciclista sulla bicicletta. Un fattore Q stretto può ridurre il carico sulle ginocchia, ma può influire sulla stabilità.

Quali standard di pedivelle per biciclette esistono?

Diversi tipi di movimenti centrali hanno requisiti specifici per l'installazione delle pedivelle. Assicurati che la guarnitura sia compatibile con il tipo specifico di movimento centrale utilizzato sulla tua bicicletta. I tipi comuni di movimenti centrali includono: perno quadro, Octalink, ISIS, GXP, DUB e altri.

Come scegliere la giusta lunghezza delle pedivelle per bicicletta?

La scelta della giusta lunghezza delle pedivelle è importante per un comfort ottimale, efficienza e trasferimento di potenza. Ecco alcuni fattori da considerare quando si sceglie la lunghezza appropriata della guarnitura:

Altezza del ciclista: L'altezza è il fattore principale nel determinare la lunghezza appropriata della pedivella. I ciclisti più alti di solito beneficiano di pedivelle più lunghe, mentre per i ciclisti più bassi sono più comode pedivelle più corte. Come punto di partenza, usa i seguenti parametri generali:
- Ciclisti con altezza inferiore a 165 cm: 165 mm - 170 mm
- Ciclisti alti da 165 a 175 cm: 170 mm - 172,5 mm
- Ciclisti alti da 175 cm a 188 cm: 172,5 mm - 175 mm
- Ciclisti con altezza superiore a 188 cm: 175 mm - 180 mm
Lunghezza della gamba: La lunghezza della gamba è un altro fattore importante. Se hai gambe proporzionalmente più lunghe o più corte rispetto alla tua altezza, potrebbe essere necessario scegliere la lunghezza delle pedivelle di conseguenza. Le gambe più lunghe possono beneficiare di pedivelle leggermente più lunghe, mentre le gambe più corte potrebbero richiedere pedivelle più corte.
Stile di guida: La scelta della lunghezza delle pedivelle può influenzare anche lo stile di guida e la disciplina:
- Ciclismo su strada: Nel ciclismo su strada, la maggior parte dei ciclisti utilizza pedivelle con una lunghezza da 165 a 175 mm. Le pedivelle più lunghe possono fornire un leggero vantaggio di leva in salita fuori sella, mentre le pedivelle più corte possono aumentare la cadenza di pedalata e il comfort.
- Mountain bike: Nella mountain bike, si usano solitamente pedivelle con un diametro da 165 mm a 175 mm. Molti ciclisti, tuttavia, preferiscono pedivelle più corte (165 mm - 170 mm) per migliorare l'altezza da terra e la manovrabilità su terreni tecnici.
Adattamento della bicicletta: Se possibile, considera un adattamento professionale della bicicletta. Uno specialista di adattamento della bicicletta può valutare le misure corporee individuali, la flessibilità e lo stile di guida e raccomandare la lunghezza più appropriata della guarnitura.

Come misurare correttamente la lunghezza della pedivella?

Rimuovi i pedali dalla pedivella.
Misura la distanza dal centro dell'asse del movimento centrale al centro del foro del pedale su uno dei bracci della pedivella.

Come smontare le pedivelle dalla bicicletta?

Strumenti necessari: Avrai solitamente bisogno di un estrattore per pedivelle, un set di chiavi e, eventualmente, un martello di gomma.
Rimuovi i pedali: Usa una chiave per pedali per allentare e rimuovere i pedali dai bracci delle pedivelle. Il pedale sinistro ha una filettatura inversa, quindi allentalo in senso orario durante lo smontaggio.
Rimuovi le viti della pedivella: A seconda del tipo di pedivella, potrebbe essere necessario rimuovere una vite o un tappo che tiene il braccio della pedivella sull'asse della pedivella o sull'asse nel movimento centrale.
Usa l'estrattore per pedivelle: Avvita l'estrattore per pedivelle nella filettatura del braccio della pedivella. Assicurati che sia ben stretto.
Smonta il braccio della pedivella: Con l'estrattore montato, ruota la sua maniglia in senso antiorario (usando una chiave). Questo eserciterà pressione e spingerà il braccio della pedivella fuori dall'asse del movimento centrale. Potrebbe essere necessario usare un martello di gomma per picchiettare leggermente e aiutare a liberare le pedivelle.