GymBeam FitBall palla fitness, 85 cm, rosa
GymBeam FitBall fitlopta
Un pratico strumento fitness, ideale per l'allenamento della stabilità generale, dell'equilibrio e della postura. La superficie arrotondata aiuta anche a mantenere il corretto allineamento del bacino. Oltre a sederti, puoi anche usarla per allenare l'addome e tutto il corpo.La palla da ginnastica è ottima anche per vari tipi di esercizi. Grazie alla sua versatilità, puoi usarla per esercitare tutto il corpo. Puoi provare i piegamenti con i piedi sulla palla o l'estensione del ginocchio in plank. Allo stesso modo, è adatta anche per stretching, riabilitazione, pilates o yoga.
Istruzioni per l'uso:
- Dimensione consigliata: la dimensione indicata della palla si riferisce al diametro massimo. Si consiglia di gonfiare la palla FitBall 85 cm fino a un diametro di 80 cm.
- Per gonfiare la palla fino alla dimensione finale, è necessario gonfiarla due volte. Dopo il primo gonfiaggio, è ideale attendere 24 ore e quindi gonfiarla al massimo.
- Tenere la palla a una distanza sufficiente da pareti dipinte, mobili in legno o luoghi in cui si lavora il legno. Tenerla inoltre lontana da animali domestici che potrebbero danneggiarla.
- Non utilizzare la palla su superfici scivolose come pavimenti in legno o piastrelle, soprattutto se ci si allena o ci si siede sopra.
- Se si desidera utilizzare la palla come ausilio per il parto o come ausilio per l'esercizio fisico durante la gravidanza, consultare prima un medico.
- Conservare la palla in un ambiente pulito, asciutto e ben ventilato.
- Quando si pulisce la palla, non utilizzare detergenti acidi o alcalini forti. Non esporre la palla alla luce solare diretta e non conservarla a temperature elevate.
- La palla può sopportare circa 150 - 200 kg. Quando la si utilizza, prestare attenzione alla distribuzione delle forze e non sovraccaricarla eccessivamente in un determinato punto.
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Realizzata in materiale resistente, che la rende estremamente durevole e in grado di gestire ogni tuo allenamento, ad esempio per addominali, glutei, schiena o petto
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Un grande vantaggio è anche la superficie antiscivolo, che aiuta a garantire la sicurezza
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Il suo gonfiaggio è estremamente semplice, basta usare la pratica pompetta inclusa nella confezione
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| ID del prodotto | 398841 |
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